ライザップでウェアをレンタルは可能でしょうか？
このような情報をお探しの方に向けて解説します！
当サイトを訪問して頂きありがとうございます。（感謝です♪）
「ライザップに手ぶらで通えればいいな！」
このようなことってありますよね♪ 少しでも申し込み前に現状を知っておきたい。
僕もその中の一人♪
そこで今回は、ライザップでウェアをレンタルは可能を解説します！
素敵なあなたのお役に立てましたら大変嬉しいです。
リラックスして気楽な感じで記事を読んでください。
是非、この記事を参考にしてみてくださいね♪
ライザップでトレーニングウェアをレンタルは可能です！
ライザップでトレーニングウェアをレンタルは可能です！
ライザップで用意してくれるもの
サイズの揃ったトレーニングウェア
痩身ジムなので大きいサイズから小さいサイズまで幅広く揃っています。（Sサイズから４Lサイズまで）
色んなサイズがあるので大きくても問題なしです。
水 （常温と冷水）
ペットボトルいりの水は「常温水」と冷水を選べます。
冷たい水もスカッするのもオススメ、常温水だとプロテインが溶けやすいです。
バスタオル・タオル
タオルとバスタオルを借りる事が出来ます。
何枚でも可能です。
汚してしまった場合などはもう一枚借りれるので遠慮しないで大丈夫。
シャンプー・リンス・ボディソープ
シャワールームに備え付けで置いてあります。
シャワーを使いシャンプー・リンス・ボディソープでサッと汗を流すことができます。
快適ですね♪
アメニティ用品
ドライヤー、洗顔料、ボディクリーム、化粧水、乳液、綿棒、コットン、使い捨てヘアブラシ、ヘアーゴム、ボディタオル、シャワーキャップ
高級ホテル並みにアメニティが充実しています。
ライザップではトレーニングウェア、水、シャンプー・リンス・ボディーソープ、アメニティが揃っていますので、快適にほぼ手ぶらで通うことができます。
美容クリニックに似ていますよね♪
ライザップで必ず必要なもの
ライザップで必ず必要なものを解説します。
1. トレーニング用の室内履き
ライザップでは靴が必要になります。お気に入りの一足を用意しましょう。
靴下
靴下も必要です。これも普段使っているものを用意しましょう。
この2点がライザップでは必要です♪
ライザップを通う際に「あると便利なもの」
ライザップを通う際に「あると便利なもの」を解説します。
下着の替え←重要
下着の替えを持っていきましょう！
プロテイン（ライザップでも買える）
筋トレ後はタンパク質をたくさん取ることで、効果を高めることができます。
トレーニングはあくまでキッカケです。実は食事が一番大事です。
トレーニングで意図的に筋肉を傷つけ、タンパク質で修復することで初めて筋肉が育ちます。
下着があると便利だよ！
ライザップは内装が豪華
実はライザップは高級ホテルや美容クリニック並みに内装が豪華でテンションが上がります。
それぐらいイメージには力を入れていて、高級な場所でトレーニングを受けることができます。
黒のシックな内装にテンションが上がるのもライザップの隠れたおすすめポイントです。
ライザップの無料カウンセリングの持ち物
ライザップ無料カウンセリングの持ち物を紹介します。
ライザップの無料カウンセリングの持ち物は無し
ライザップの無料カウンセリングの持ち物はありません。
カバン一つで気軽に受けてOKです。
ライザップの無料カウンセリングの内容
イメージをつけてもらうために、ライザップの無料カウンセリングの内容を解説します。
①トレーニングは無しで、所要時間は1時間から1時間半
ライザップはトレーニングを申し込む前に、所要時間は1時間から1時間半ぐらいのカウンセリングをしてもらえます。
これにより、どういうトレーニングが効果的か理解することができます。
②カウンセラーに体の状態を測定してもらう
カウンセラーに体の状態を測定してもらえます。一般的な体重身長はもちろん。専門的な機械で筋肉量を調べてくれます。
筋肉量が多いほど痩せやすいと言われています。
もちろん個人情報はしっかり外に出さないようしてくれます。
ここで日常の疑問について質問をたくさんすると良いでしょう。
③食事のアドバイス
筋肉量の測定を受けて、トレーニング前に食事を見直してくれます。
プロのカウンセラーが専門的な食事の科学的な理論に則ってアドバイスをくれます。
タンパク質、脂質、炭水化物のバランスについて詳しくなれます。
これだけでも食事改善ができるので、お得だったりします。
初回ではカウンセリングのみでトレーニングを受けることはありません。
無料でカウンセリングが受けれます。もちろん契約する必要はありません。
カウンセリングだけ受けることが可能です。
まとめ：ライザップでトレーニングウェアはレンタルで借りれる！
いかがだったでしょうか？
ライザップでトレーニングウェアはレンタルで借りれます。
そのほかにもたくさんのものが無料で提供されます。
必要なものは、
となっています。
また、無料でトレーニングなしの食事アドバイス付きの初回カウンセリングを受けることができます。
ライザップに対する口コミは非常に高評価です。
多くのユーザーが効果を絶賛しています。
高評価を得ており、特にトレーニングの質にこだわるユーザーに支持されています。
かなり評価が高い事がわかりますね♪
ライザップで運動習慣を作りましょう！
最後まで、お読み頂きありがとうございました♪
今日が素敵なあなたの素敵な1日になりますように。
またお会いできる日を楽しみにしています♪
記事の拡散と他の記事も閲覧よろしくお願いします。
それでは♪
ライザップの無料カウンセリングはこちら！
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